CARA MENGATASI RASA TAKUT YANG BERLEBIHAN
Ketakutan kerap membuat seseorang gagal dalam menggapai cita-citanya, rasa takut adalah penghalang orang untuk menjadi sukses. rasa takut yang besar akan membuat orang takut untuk mencoba. takut untuk mencoba adalah salah satu permasalahan yang sulit dihindari untuk beberapa orang yang sedang berproses. Rasa takut sangat berpengaruh untuk seseorang agar bisa menjadi apa yang dia mau. Pasti tidak satupun dari teman-teman yang ingin menjadi penakut, namun tanpa kalian sadari rasa takut itu bisa datang dengan sendirinya tanpa kalian sadari. Tapi rasa takut juga bisa datang karena teman-teman sendiri tanpa teman-teman sadari.
Saat akan melakukan presentasi didepan kelas teman-teman pasti pernah berpikir "nanti kalo salah gimanaya", "nanti kalo ada yang ngetawain gimanaya", "nanti kalo aku dibuli didepan cewek yang aku suka gimana ya". itu adalah ketakutan yang kalian ciptakan sendiri dan dapat menjadi penyebab kalian tidak bisa lancar dalam melakukan presentasi.
BAGAIMANA MENGHILANG KAN RASA TAKUT ?
--PERTAMA!! kenalilah rasa takut kalian. pahami apa yang kalian takutkan pada apa yang akan terjadi. jika dirasa sudah paham apa yang kalian takuti kemudian fikirkanlah mengapa kalian harus takut pada apa yang akan terjadi, apakah itu penting?, dan apakah yang akan terjadi benar-benar terjadi?. ubahlah rasa takut untuk menjadi peluang kalian menuju sukses. karena tanpa kalian sadara menuruti rasa takut akan menghambat kalian pada pintu kesuksesan.
--KURANGI PIKIRAN NEGATIF ANDA. berpikir negatif akan membuat kalian memikirkan masa depan yang menakutkan dan tidak kalian inginkan, cobalah untuk selalu berpokir positif, kalo di bahasa inggris sih POSITIF THINKING. saya teringat teringat kata-kata bijak di filmnya ernest prakasa yang judulnya "NGENEST" di film itu terdapat kata-kata mutiara yang membuat saya jadi selalu berfikir positif. kata-katanya "apa yang lo inginkan belum tentu terwujud dan apa yang lo takutin belum tentu terjadi" sejak itu saya jadi berusaha berfikir positif dan mengabaikan rasa takut saya.
-- MENERIMA KEADAAN. Menerima keadaan kita saat ini akan membuat kita lebih tegar dan mengurangi rasa takut seperti "nanti kalo dikatain gimana ya?" namun jika kalian sudah menerima keadaan kalian kalian bisa memiliki pemikiran "kalo dikatain gini yaudah biarin kan emang gw gini! :) " hal itu akan membuat kamu mengurangi rasa takut akan yang orang lain katakan tentang diri kau
--BERSYUKUR tiada hari tanpa beersyukur. mengeluh hanya akan menambah beban dan tidak memberi penyelesaian. selalu bersyukur akan membuat kamu menjadi pribadi yang merasa selalu cukup dan menghilangkan rasa takut akan kekurangan. pastilah dan yakinlah rezeki dari Allah tak ternah berhenti mengalir pada hambanya yang rajin meminta(berdoa) dan berusaha.
kegagalan bukanlah sebuah akhir jika kalian hanya takut akan kegagalan pastikan kalian tidak akan mencoba, dan tidak akan mendapatkan apa yang kalian inginkan. pastikan hilangkan takut gagal, takut jatuh, takut akan orang lain yang tidak perlu dan menghambat kalian dalam meraih cita-cita maupun kesuksesan
semoga artikel ini bermanfaat, dan jangan lupa tinggalkan komen kalian kolom komentar dibawah ini jika kalian memiliki tipsa lain untuk mengatasi rasa takut yang berlebihan. salam hangat :)
0 Response to "CARA MENGATASI RASA TAKUT YANG BERLEBIHAN"
Posting Komentar
silahkan berkomentar dengan bijak teman-teman